{"id":4833,"date":"2026-06-30T13:58:39","date_gmt":"2026-06-30T11:58:39","guid":{"rendered":"https:\/\/mswaldzell.at\/?p=4833"},"modified":"2026-07-01T14:50:39","modified_gmt":"2026-07-01T12:50:39","slug":"workshop-selbstverteidigung_27_05_2026","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mswaldzell.at\/?p=4833","title":{"rendered":"WORKSHOP-SELBSTVERTEIDIGUNG_4. Kl._27_05_2026"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\"> Leitung: Oliver Gr\u00fcnbart, Verein Selbstverteidigung Innviertel<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"alignnormal\"><div id=\"metaslider-id-4931\" style=\"width: 100%;\" class=\"ml-slider-3-99-0 metaslider metaslider-flex metaslider-4931 ml-slider ml-slider-lightbox-2-33-0 lightbox-disabled ms-theme-default-base has-dots-nav\" role=\"region\" aria-label=\"WORKSHOP SELBSTVERTEIDIGUNG_ 27_05_2026\" data-width=\"900\">\n    <div id=\"metaslider_container_4931\">\n        <div id=\"metaslider_4931\">\n            <ul class='slides'>\n                <li style=\"display: block; width: 100%;\" class=\"slide-4932 ms-image \" aria-roledescription=\"slide\" data-date=\"2026-07-01 14:08:55\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/mswaldzell.at\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/20260527_134501-scaled-e1782907892472-900x609.jpg\" height=\"609\" width=\"900\" alt=\"\" class=\"slider-4931 slide-4932 msDefaultImage\" title=\"20260527_134501\" \/><\/li>\n                <li style=\"display: none; width: 100%;\" class=\"slide-4933 ms-image \" aria-roledescription=\"slide\" data-date=\"2026-07-01 14:08:55\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/mswaldzell.at\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/IMG-20260701-WA0000-e1782907964218-900x609.jpg\" height=\"609\" width=\"900\" alt=\"\" class=\"slider-4931 slide-4933 msDefaultImage\" title=\"IMG-20260701-WA0000\" \/><\/li>\n                <li style=\"display: none; width: 100%;\" class=\"slide-4934 ms-image \" aria-roledescription=\"slide\" data-date=\"2026-07-01 14:08:55\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/mswaldzell.at\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Screenshot_20260701-000747_Gallery-740x501.jpg\" height=\"609\" width=\"900\" alt=\"\" class=\"slider-4931 slide-4934 msDefaultImage\" title=\"Screenshot_20260701-000747_Gallery\" \/><\/li>\n                <li style=\"display: none; width: 100%;\" class=\"slide-4950 ms-image \" aria-roledescription=\"slide\" data-date=\"2026-07-01 14:57:16\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/mswaldzell.at\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Screenshot_20260701-001235_Video-trimmer-818x554.jpg\" height=\"609\" width=\"900\" alt=\"\" class=\"slider-4931 slide-4950 msDefaultImage\" title=\"Screenshot_20260701-001235_Video trimmer\" \/><\/li>\n                <li style=\"display: none; width: 100%;\" class=\"slide-4936 ms-image \" aria-roledescription=\"slide\" data-date=\"2026-07-01 14:08:55\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/mswaldzell.at\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/IMG-20260701-WA0001-900x609.jpg\" height=\"609\" width=\"900\" alt=\"\" class=\"slider-4931 slide-4936 msDefaultImage\" title=\"IMG-20260701-WA0001\" \/><\/li>\n            <\/ul>\n        <\/div>\n        \n    <\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">K\u00f6rperliche Gewalt und Bedrohungen sind leider allgegenw\u00e4rtig. Um sich in gef\u00e4hrlichen Situationen richtig wehren zu k\u00f6nnen, wurden verschiedene Abwehrtechniken und die Reaktionsf\u00e4higkeit trainiert. Es wurde auch vermittelt, dass mit sicherem Auftreten, Selbstbewusstsein und Vertrauen in die eigenen F\u00e4higkeiten Angriffe oft verhindert oder im Ernstfall auch k\u00f6rperlich \u00fcberlegene Angreifer abgewehrt werden k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ein sportlich intensiver und lehrreicher Nachmittag!<br>DANKE an Oliver Gr\u00fcnbart und sein Team vom SVI und an den Elternverein f\u00fcr die finanzielle Unterst\u00fctzung!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Leitung: Oliver Gr\u00fcnbart, Verein Selbstverteidigung Innviertel K\u00f6rperliche Gewalt und Bedrohungen sind leider allgegenw\u00e4rtig. Um sich in gef\u00e4hrlichen Situationen richtig wehren zu k\u00f6nnen, wurden verschiedene Abwehrtechniken und die Reaktionsf\u00e4higkeit trainiert. 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